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文|AgeClub 吕娆炜排版|张思琪前言金银珠宝市场，在中老年消费者的追逐下正迎来新一轮强势增长。据国家统计局数据，2023年全年，限额以上单位金银珠宝零售总额为3310亿元，同比增长13.3%,增长幅度在所有消费品类中位居第二，仅次于餐饮类增速。个性化的外观设计加上本身的高保是什么。

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随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，各种健康问题也随之而来。其中，脑供血不足是一种常见的病症，它可能引发一系列的身体不适，严重时甚至会影响日常生活。因此，了解脑供血不足的症状及治疗方法，对于中老年人的健康至关重要。一、脑供血不足的症状头晕头痛脑供血不足还有呢？

那中老年人该吃什么样的早餐才能保证健康呢？建议中老年人，生活别太节俭，早餐少吃馒头稀饭，多吃这3样营养全面易消化，简单营养又美味， 身体更健康。一起来看看吧。一、推荐菜谱【土豆鲜肉饼】原料： 土豆2个肉馅少许胡椒粉少许油盐适量制作：1. 将土豆去皮后放入蒸锅中大火后面会介绍。

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