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取猪里脊肉200克,切成4厘米长条,加入盐2克、自制苹果汁30克、十三香0.5克用手抓匀,腌制10分钟.盆内放入淀粉150克,生粉、面粉各20克,水180克,色拉油15克,抽打上劲,调成脆皮糊.碗内放入米醋、白糖各50克,瓶装苹果醋30克,蜂蜜15克,盐2克,水60克拌匀,隔水加热4分钟,调成抓炒汁.锅内放入色拉油,将肉条裹匀脆皮糊,入七成热油中炸至定形,轻轻地将里脊条打散成单根,捞出,去碎渣;当油温再次升至七成热时下肉条复炸10秒捞出;当油温再次升至七成热时再复炸10秒捞出.锅内留底油,放入姜末3克炒香,加入番茄酱20克炒散,倒入抓炒汁烧开,淋湿淀粉勾芡,再加入老抽1克调色,炒至浓稠,下小酥肉、草莓、干桂花0.5克翻炒均匀,淋自制番茄油5克继续翻炒均匀,装盘装饰即可.
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宝宝~叔叔今天又来给宝宝补钙咯!!!你的小菊菊有没有洗干净呀,叔叔的大丁~丁已经准备好啦!!!叔叔先要谢谢昨天帮助叔叔的
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