十种最香的素馅包饺子,吃什么饺子馅能减肥
十种最香的素馅包饺子,吃什么饺子馅能减肥
吃什么饺子馅能减肥
最好吃的10种素馅饺子 。
最好吃的10种素馅饺子
杏鲍菇素饺子馅 原料:杏鲍菇1根,柿子椒1个,西葫芦1根,鲜香菇10朵。 调料:盐、生姜末、蚝油、葱油、白糖,香油。 做法步骤: 1、西葫芦擦成丝用少量盐腌10分钟,挤干水分。 2、柿子椒和
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09.健身一族最爱的圆白菜香菇素馅水饺! 食材准备:圆白菜 一小个、鲜香菇 10个、香葱 三小把、耗油 一大勺、盐 少许; 做法步骤: 1.圆白菜洗净,切碎,放少许盐,腌制一下,备用 2.香菇切
06.荠菜素饺子 食材准备:荠菜500克、干香菇10朵、香干4大块、黑木耳1小把、生抽4小匙、素蚝油或素鲍鱼浓汁2小匙、盐5克左右; 素馅饺子配方大全:15款秘制调法,又香又好吃,猪肉涨钱不
胡萝卜馅儿 做法:胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油和成馅,然后就可以做成小饺子啦。 小贴士:吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。 白菜香菇馅儿
1、将胡萝卜和芹菜擦丝切碎,加入盐、油、味全高鲜和成馅。 2、根据个人喜好,包成想要的样子。 - 2 - 白菜香菇素饺 食材:白菜半棵、香菇六朵、红萝卜1根、盐、糖、味全高鲜、油、花
29/ 五色素饺 食材:黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜半个,大白菜3片(叶带帮的),香菇5个,素蠔油,酱油,花椒面,植物油,盐 做法: ①食材处理好洗净全部剁碎; ②大白菜(加一小勺盐)和黄瓜要用
让素馅喷香的办法就是要放些香油和蘑菇，特别是双鲍菇，不仅给饺子添香味，口感也非常好，跟其它的菜放在一起都很搭。还有炒好的碎鸡蛋，也是素馅搭配中很好的辅助。另外，由于素饺
(也可以在包饺子的时候搅拌均匀) 02【青椒鸡蛋素馅】 材料:青椒、鸡蛋、大葱、熟油、香油、十三香、盐 做法: 1、选择微微辣的菜椒,清洗干净沥干水分,去籽切碎; 2、取一大碗,打入4个
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