养生堂2019年视频全集

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打造了2019年“养生圈”年终报告,“每日吸宠一小时”“说走就走的旅行”“热衷于购买玩具”纷纷上榜.紧接着在微博开启#花式

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一月关键词:心血管呵护+冬季护腿 1. 提防“小感冒”,放倒“大心脏”.(全文戳 ) 2. 想长寿,先护腿二月关键词:消化道健康+调理肠胃 1.春节吃喝别忘了给消化道“减负”.吃撑了、喝醉、上火……六道汤谱搞掂三月关键词:护肤+养肝 1. 春季潮湿,又到了皮肤爱闹情绪的时候,该如何护理防病?(全文戳 ) 2. 春季养肝正当时,养肝误区容易踩

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2019年养生日历一月养肾防寒养生原则:秋冬养阴、养肾防寒.注意锻炼:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生

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为你制定这一份养生计划,新的一年,好好爱自己,爱家人!01养好脾胃,吃饭香饭前半杯白开水在饭前半小时左右喝上半杯水,大约

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