2岁宝宝营养摄入标准,二岁半宝宝的营养餐

2岁宝宝营养摄入标准,二岁半宝宝的营养餐

二岁半宝宝的营养餐

此时一般要给孩子提供优质蛋白质,每天要给孩子提供动物性蛋白和豆类蛋白,可以占到总蛋白的1/2左右,一般每天摄入的蛋白在25克左右。 对于膳食的餐数,一般安排要合理,一天4-5次... 。

此时一般要给孩子提供优质蛋白质,每天要给孩子提供动物性蛋白和豆类蛋白,可以占到总蛋白的1/2左右,一般每天摄入的蛋白在25克左右。 对于膳食的餐数,一般安排要合理,一天4-5次

但是幼儿的活动量是比较大的,所以所需的热量也应该有所增加,蛋白质需要量为每日每公斤体重2.5克。可以选择比较好的动物食品或大豆及其制品,脂肪和碳氧化合物的

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dan shi you er de huo dong liang shi bi jiao da de , suo yi suo xu de re liang ye ying gai you suo zeng jia , dan bai zhi xu yao liang wei mei ri mei gong jin ti zhong 2 . 5 ke 。 ke yi xuan ze bi jiao hao de dong wu shi pin huo da dou ji qi zhi pin , zhi fang he tan yang hua he wu de . . .

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两岁宝宝如果能均衡饮食,是不用特殊补充的,宝宝两岁之前需要补充维生素D,每天补充600U。两岁以后如果宝宝生长发育正常,没有缺钙的表现,多晒太阳,多外出活动,

贵阳医学院附属医院 小儿外科

每个孩子的奶量都是有个体差异的,对于添加辅食以后的孩子应该逐渐的减少奶量,增加辅食的量。两周岁的宝宝每天的奶量应该在500毫升左右,可以分两次吃。这种年龄段的宝宝应该是以吃饭为主,奶可以作

牛奶的摄入量每天要保证在400-500mL，牛奶营养丰富富含钙质，有利于宝宝的吸收。同时要多吃蔬菜和水果，

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