160斤算大基数吗,大基数减肥的正确方法

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作者： 成都丁香人才网高清

160斤算大基数吗,大基数减肥的正确方法

大基数减肥的正确方法

大基数一般指超重20斤及以上的人;小基数相对于大基数而言,差不多是超重10斤左右。 1、先求,身高对应的男/女身高标准体重=你的身高-105/110 2、你的体重- 标准... 。

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大基数一般指超重20斤及以上的人;小基数相对于大基数而言,差不多是超重10斤左右。 1、先求,身高对应的男/女身高标准体重=你的身高-105/110 2、你的体重- 标准

属于大基数。体重大基数要看BMI值。BMI值是指身体质量指数，计算公式为BMI等于体重公斤数除以身高的平方。小基数分为正常和偏瘦，BMI小于23.9。大基数分为超重和肥

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shu yu da ji shu 。 ti zhong da ji shu yao kan B M I zhi 。 B M I zhi shi zhi shen ti zhi liang zhi shu ， ji suan gong shi wei B M I deng yu ti zhong gong jin shu chu yi shen gao de ping fang 。 xiao ji shu fen wei zheng chang he pian shou ， B M I xiao yu 2 3 . 9 。 da ji shu fen wei chao zhong he fei . . .

体重基数在临床中指体重指数,关于大指数体重和小指数体重没有明确的定义范围,但可能都属于超重范围。体重指数测量身体肥胖程度,BMI(kg/m^2)=体重(kg)/[身高(m)]^2。BMI18.5-2

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160斤是属于大基数,想要通过跑步减肥远远不够,锻炼时要严格控制饮食,尽量不吃高油高脂类食物,多吃膳食纤维等易消化的食物。跑步加饮食的结合,减肥也能事半功倍,

不算大基数。根据身高体重指数(BMI)的标准来看,160厘米身高,130斤体重的BMI指数为49。9,属于超重范围,但不属于大基数。BMI是一个用来衡量体重状况的指标,通常以

您好，1米6体重160斤算大基数了哦 160cm最大体重不超过130斤哦 1米6体重160斤，BMI指数是31.65，属于超重，是大基数了哦希望我的回答可以帮助到您[开心]

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您好，130以上。大基数一般指超重20斤及以上的人；小基数相对于大基数而言，差不多是超重10斤左右。偏瘦：低于18.5 正常：18.5-23.9 ——小基数（不胖却追求骨感

你好按162减110计算你比标准体重超18公斤，属于大基数体重。但按体重指数计算，你是26.673左右，是偏重

160斤是属于大基数,想要通过跑步减肥远远不够,锻炼时要严格控制饮食,尽量不吃高油高脂类食物,多吃膳食纤维等易消化的食物。跑步加饮食的结合,减肥也能事半功倍,坚持不懈的努

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